Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und erleben Sie eine unvergessliche Schwangerschaftsmassage in Luzern. In dieser besonderen Zeit Ihres Lebens, in der sich Ihr Körper ständig verändert und neue Bedürfnisse entstehen, ist es wichtig, sich selbst etwas Gutes zu tun. Unsere speziell ausgebildeten Therapeuten bieten Ihnen eine wohltuende und entspannende Massage, die auf die besonderen Bedürfnisse werdender Mütter zugeschnitten ist.
Was erwartet Sie bei Ihrer Schwangerschaftsmassage in Luzern?
Die Schwangerschaftsmassage Luzern (55 min) ist mehr als nur eine gewöhnliche Massage. Sie ist eine liebevolle Berührung, die Ihnen hilft, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und Ihr Wohlbefinden zu steigern. In einer angenehmen und ruhigen Atmosphäre können Sie sich vollkommen entspannen und die wohltuenden Griffe genießen.
Unsere erfahrenen Masseure und Masseurinnen sind speziell in der Schwangerschaftsmassage ausgebildet und wissen genau, welche Techniken in dieser sensiblen Phase Ihres Lebens besonders wohltuend sind. Sie gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und passen die Massage entsprechend an.
Die 55-minütige Massage beinhaltet:
- Ein ausführliches Vorgespräch, in dem Ihre individuellen Bedürfnisse und eventuelle Beschwerden besprochen werden.
- Eine sanfte und entspannende Massage von Rücken, Nacken, Schultern, Armen und Beinen.
- Spezielle Techniken zur Linderung von Wassereinlagerungen und zur Verbesserung der Durchblutung.
- Eine wohltuende Entspannungspause am Ende der Massage, um die Wirkung nachwirken zu lassen.
Lassen Sie sich verwöhnen und genießen Sie die einzigartige Erfahrung einer Schwangerschaftsmassage in Luzern.
Die Vorteile einer Schwangerschaftsmassage
Eine Schwangerschaftsmassage bietet zahlreiche Vorteile für werdende Mütter. Sie kann nicht nur körperliche Beschwerden lindern, sondern auch Ihr emotionales Wohlbefinden verbessern. Hier sind einige der wichtigsten Vorteile:
- Linderung von Rückenschmerzen: Während der Schwangerschaft verändert sich Ihr Schwerpunkt, was oft zu Rückenschmerzen führt. Eine Massage kann Verspannungen lösen und die Muskulatur entspannen.
- Reduzierung von Schwellungen: Wassereinlagerungen in den Beinen und Füßen sind in der Schwangerschaft häufig. Eine Massage kann die Durchblutung verbessern und Schwellungen reduzieren.
- Verbesserung der Schlafqualität: Stress und Unbehagen können zu Schlafstörungen führen. Eine entspannende Massage kann Ihnen helfen, besser zu schlafen.
- Abbau von Stress und Angst: Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen und Herausforderungen. Eine Massage kann Ihnen helfen, Stress abzubauen und Ängste zu reduzieren.
- Steigerung des Wohlbefindens: Eine Massage kann die Ausschüttung von Endorphinen fördern, die Ihre Stimmung verbessern und Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern.
- Lösen von Verspannungen: Durch die Gewichtszunahme und veränderte Körperhaltung kommt es oft zu Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich.
- Anregung der Durchblutung: Eine bessere Durchblutung versorgt Mutter und Kind optimal mit Sauerstoff und Nährstoffen.
Gönnen Sie sich die wohltuende Auszeit und erleben Sie die positiven Auswirkungen einer Schwangerschaftsmassage in Luzern.
Für wen ist die Schwangerschaftsmassage geeignet?
Die Schwangerschaftsmassage ist für alle werdenden Mütter geeignet, die sich etwas Gutes tun und ihre Schwangerschaft bewusst genießen möchten. Sie ist besonders empfehlenswert bei:
- Rückenschmerzen und Verspannungen
- Wassereinlagerungen
- Schlafstörungen
- Stress und Angst
- Allgemeinem Unwohlsein
Wichtig: Bitte informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme vor der Massage, wenn Sie unter Vorerkrankungen leiden oder Komplikationen in der Schwangerschaft aufgetreten sind. In bestimmten Fällen, wie z.B. bei Risikoschwangerschaften, starken Blutungen oder vorzeitigen Wehen, ist eine Massage möglicherweise nicht geeignet.
Der Ablauf Ihrer Schwangerschaftsmassage in Luzern
Damit Sie Ihre Schwangerschaftsmassage in vollen Zügen genießen können, möchten wir Ihnen den Ablauf kurz erläutern:
- Ankunft und Begrüßung: Sie werden herzlich in unserem Studio in Luzern empfangen und können sich in Ruhe umsehen.
- Vorgespräch: Ihre Therapeutin nimmt sich Zeit, um Ihre individuellen Bedürfnisse und eventuelle Beschwerden zu besprechen. Sie können ihr alle Fragen stellen, die Ihnen am Herzen liegen.
- Vorbereitung: Sie können sich in einem separaten Raum umziehen und sich für die Massage vorbereiten.
- Die Massage: Auf einer bequemen Liege, die speziell für Schwangere angepasst ist, können Sie sich entspannen und die wohltuenden Griffe genießen. Ihre Therapeutin verwendet sanfte und rhythmische Bewegungen, um Verspannungen zu lösen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
- Entspannung: Nach der Massage haben Sie Zeit, um in Ruhe nachzuruhen und die Wirkung der Massage nachwirken zu lassen.
- Abschlussgespräch: Ihre Therapeutin steht Ihnen für Fragen zur Verfügung und gibt Ihnen gerne Tipps für Ihr Wohlbefinden.
Wir möchten, dass Sie sich bei uns rundum wohlfühlen und Ihre Schwangerschaftsmassage zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.
Das Ambiente in unserem Studio in Luzern
Unser Studio in Luzern ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Wir haben großen Wert auf eine angenehme Atmosphäre gelegt, damit Sie sich bei uns wohlfühlen können. Die Räume sind hell und freundlich eingerichtet und mit sanften Farben gestaltet. Gedämpftes Licht und beruhigende Musik sorgen für eine entspannte Stimmung.
Wir verwenden ausschließlich hochwertige Öle und Lotionen, die speziell für die Bedürfnisse von Schwangeren entwickelt wurden. Unsere Liegen sind bequem gepolstert und können individuell angepasst werden, damit Sie optimal liegen können.
Unser Team ist stets bemüht, Ihnen den bestmöglichen Service zu bieten. Wir sind freundlich, aufmerksam und gehen gerne auf Ihre Wünsche ein.
Besuchen Sie uns in unserem Studio in Luzern und lassen Sie sich verwöhnen. Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Gutschein für die Schwangerschaftsmassage – Das perfekte Geschenk
Suchen Sie nach einem besonderen Geschenk für eine werdende Mutter? Mit einem Gutschein für eine Schwangerschaftsmassage in Luzern schenken Sie Entspannung, Wohlbefinden und eine Auszeit vom Alltag. Der Gutschein ist das ideale Geschenk für:
- Die beste Freundin, die schwanger ist
- Die Schwester, die ein Baby erwartet
- Die Kollegin, die sich eine Auszeit verdient hat
- Die Partnerin, die Sie überraschen möchten
Der Gutschein ist flexibel einlösbar und kann online oder telefonisch gebucht werden. Er ist ein Jahr gültig und kann auch für andere Leistungen in unserem Studio verwendet werden.
Machen Sie einer werdenden Mutter eine Freude und schenken Sie ihr einen Gutschein für eine Schwangerschaftsmassage in Luzern.
Hinweise zur Buchung und Durchführung
Um Ihre Schwangerschaftsmassage optimal planen zu können, bitten wir Sie, folgende Hinweise zu beachten:
- Buchung: Bitte buchen Sie Ihre Massage rechtzeitig, damit wir Ihren Wunschtermin berücksichtigen können. Sie können online, telefonisch oder per E-Mail buchen.
- Terminbestätigung: Nach Ihrer Buchung erhalten Sie eine Bestätigung mit allen wichtigen Informationen.
- Anamnese: Bitte füllen Sie vor der Massage einen Anamnesebogen aus, damit Ihre Therapeutin über eventuelle Vorerkrankungen oder Komplikationen informiert ist.
- Kleidung: Tragen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich wohlfühlen. Während der Massage werden Sie mit einem Handtuch abgedeckt.
- Essen und Trinken: Essen Sie vor der Massage eine leichte Mahlzeit und trinken Sie ausreichend Wasser.
- Pünktlichkeit: Bitte seien Sie pünktlich zu Ihrem Termin, damit wir genügend Zeit für Ihre Massage haben.
- Absage: Sollten Sie Ihren Termin absagen müssen, bitten wir Sie, uns dies mindestens 24 Stunden vorher mitzuteilen.
Wir wünschen Ihnen eine entspannende und wohltuende Schwangerschaftsmassage in Luzern!
Über unsere Therapeuten
Unser Team besteht aus erfahrenen und qualifizierten Therapeuten, die sich auf die Schwangerschaftsmassage spezialisiert haben. Sie verfügen über fundierte Kenntnisse der Anatomie und Physiologie des Körpers und wissen genau, welche Techniken in der Schwangerschaft besonders wohltuend sind.
Unsere Therapeuten sind einfühlsam, aufmerksam und gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein. Sie nehmen sich Zeit für ein ausführliches Vorgespräch und passen die Massage entsprechend an.
Wir legen großen Wert auf regelmäßige Fortbildungen, damit unsere Therapeuten stets auf dem neuesten Stand der Forschung sind und Ihnen die bestmögliche Behandlung bieten können.
Vertrauen Sie auf unsere Kompetenz und lassen Sie sich von unseren Therapeuten verwöhnen.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Ist die Schwangerschaftsmassage sicher für mein Baby?
Ja, die Schwangerschaftsmassage ist sicher für Ihr Baby, solange sie von einem qualifizierten Therapeuten durchgeführt wird, der Erfahrung mit Schwangerschaftsmassagen hat. Unsere Therapeuten sind speziell ausgebildet und kennen die Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen, die bei einer Schwangerschaftsmassage zu beachten sind. Sie passen die Massage an Ihre individuellen Bedürfnisse an und vermeiden Druckpunkte, die Wehen auslösen könnten.
Ab wann kann ich eine Schwangerschaftsmassage machen lassen?
In der Regel ist eine Schwangerschaftsmassage ab dem zweiten Trimester (ab der 13. Schwangerschaftswoche) sicher und empfehlenswert. Im ersten Trimester ist der Körper besonders empfindlich, und es gibt ein höheres Risiko für Komplikationen. Sprechen Sie jedoch immer mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, bevor Sie eine Massage buchen, um sicherzustellen, dass es für Sie und Ihr Baby sicher ist.
Wie oft kann ich eine Schwangerschaftsmassage in Anspruch nehmen?
Das hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen und Beschwerden ab. Einige Frauen profitieren von einer wöchentlichen Massage, während andere alle zwei Wochen oder monatlich eine Massage genießen. Sprechen Sie mit Ihrem Therapeuten, um einen individuellen Plan zu erstellen, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Was soll ich vor der Schwangerschaftsmassage beachten?
Es gibt ein paar Dinge, die Sie vor Ihrer Schwangerschaftsmassage beachten sollten:
- Informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme über Ihre Absicht, eine Massage zu erhalten.
- Essen Sie vor der Massage eine leichte Mahlzeit und trinken Sie ausreichend Wasser.
- Tragen Sie bequeme Kleidung.
- Informieren Sie Ihren Therapeuten über eventuelle Vorerkrankungen oder Beschwerden.
Was kostet eine Schwangerschaftsmassage in Luzern?
Die Kosten für eine Schwangerschaftsmassage in Luzern (55 min) entnehmen Sie bitte der aktuellen Preisliste auf unserer Website oder erfragen Sie diese telefonisch. Wir bieten verschiedene Massagepakete an, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Es lohnt sich, nach Sonderangeboten und Rabatten zu fragen.
Was passiert, wenn ich meinen Termin absagen muss?
Wir bitten Sie, uns Ihren Termin mindestens 24 Stunden im Voraus abzusagen, damit wir den Termin an andere Kunden vergeben können. Bei kurzfristigen Absagen oder Nichterscheinen behalten wir uns vor, eine Gebühr zu erheben.
Welche Qualifikationen haben Ihre Therapeuten?
Unsere Therapeuten sind alle staatlich anerkannte Masseure und Masseurinnen und verfügen über eine Zusatzausbildung in der Schwangerschaftsmassage. Sie haben langjährige Erfahrung in der Behandlung von Schwangeren und sind mit den besonderen Bedürfnissen dieser Phase vertraut. Wir legen großen Wert auf regelmäßige Fortbildungen, um unseren Kunden stets die bestmögliche Behandlung bieten zu können.
Verwenden Sie spezielle Öle für Schwangere?
Ja, wir verwenden ausschließlich hochwertige, natürliche Öle, die speziell für die Bedürfnisse von Schwangeren entwickelt wurden. Diese Öle sind sanft zur Haut, enthalten keine schädlichen Inhaltsstoffe und können helfen, Dehnungsstreifen vorzubeugen. Wir beraten Sie gerne bei der Auswahl des passenden Öls für Ihre individuellen Bedürfnisse.
Kann ich meine Schwangerschaftsmassage auch als Gutschein verschenken?
Ja, sehr gerne! Ein Gutschein für eine Schwangerschaftsmassage in Luzern ist ein wunderbares Geschenk für werdende Mütter. Sie können den Gutschein online oder telefonisch bestellen und erhalten ihn umgehend per E-Mail oder Post. Der Gutschein ist flexibel einlösbar und kann auch für andere Leistungen in unserem Studio verwendet werden.
